Nordic Walking Speed Power auch für Senior/inn/en
Video Description: Die Speed Power Variante von Nordic Walking ist sportlich attraktiv und technisch anspruchsvoll, nicht ganz einfach zu erlernen, aber wirkungsvoll in den gesundheitlichen und trainingsspezifischen Effekten. Wie zu sehen ist, ist diese Variante auch für das fortgesetzte Alter noch gut geeignet.
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